溜溜球专家姚杰一直把溜溜球视为一项运动，但在东亚溜溜球比赛中输了，放弃了溜溜球的概念。 那一刻，姚洁遇到了梁玲，他一直把溜溜球当成玩具。这两个人因为对溜溜球的不同看法而产生了矛盾和冲突。巧合的是，梁玲加入了以姚杰为首的溜溜球队。通过一起训练，不断磨合和相处，姚洁逐渐体会到了从梁玲玩溜溜球的真正乐趣，放下了沉甸甸的得失心情，学会了享受自己喜欢的运动。梁玲终于明白了溜溜球是什么，并开始认真对待溜溜球。 两个对溜溜球有着完全不同概念的年轻人终于带着温暖的血液朝着同一个目标出发，并肩走向他们的梦想！